2-palčne olimpijske plošče z oprijemom Par plošče z utežmi za uteži iz litega železa, plošče za vadbo za moč Vadbene plošče z utežmi za dvigovanje uteži

Podrobnosti produkta:

O tem artiklu
Naše plošče za utege so izdelane iz visokokakovostnega masivnega litega železa z obdelano luknjo in trpežnim, črno pečenim emajlom, močne vzdržljivosti, estetsko prijetne, prenesejo večkratne padce.
Ergonomska oblika (standard IWF), vsaka utež ima luknje za oprijem, ki zagotavljajo varen oprijem med uporabo.Te uteži imajo 2-palčno sredinsko luknjo, da se prilegajo olimpijskim palicam. Prevleka iz pečenega emajla zagotavlja vzdržljivo težo, ki bo zdržala med napornimi vadbami in zlahka prepoznala kilograme.
Plošče z utežmi se lahko uporabljajo za izvajanje vaj za krepitev mišic in treninga vzdržljivosti ter za povečanje prožnosti in ravnotežja.Ploščo z enojno utežjo lahko uporabite tudi za vaje za ogrevanje.Popoln za olimpijsko dviganje, oblikovanje oblike, trening moči, vadbo, bodybuilding, počepe, mrtve dvige in še več!
Idealno darilo za ljudi, ki imajo radi dvigovanje uteži in telovadnico.Dobili boste par uteži 10 lbs. Za vsako velikost uteži so luknje za oprijem, ki zagotavljajo varen oprijem pri nalaganju in razkladanju uteži.

Najboljše vaje z utežmi za vadbo celega telesa
Z vajami z utežmi lahko napnete mišice rok, ramen, nog, jedra, prsnega koša in celo hrbtne mišice.Če vajo izvajate v ustreznem tempu, lahko dobite tudi srčno korist.Za vadbo celega telesa so spodaj navedene najboljše vaje za ploščo z utežmi zelo priporočljive:

Halo (z utežnimi ploščami)
Dvig sprednjih ramen
Vožnja s tovornjakom
Odvzem plošč za uteži
Doseg počepa
Squat Curl
potisnik
Hammer Curl
Upognjena vrsta
Standing Twist